За месяц до сердечного приступа ваше тело отправит вам эти 8 сигналов. Не пропустите!

Все еще можно исправить.

Сердечный приступ может настичь человека в любом возрасте. И хотя он кажется внезапным, на самом деле тело заранее пытается предупредить нас о грядущей опасности.

Daily Broccoli рассказывает о 8 тревожных сигналах, которые поступают за месяц до сердечного приступа:

1. Усталость.

Упадок сил - ранний признак, который врачи относят к одному из основных неочевидных предвестников сердечного приступа у женщин. У мужского пола этот симптом проявляется редко.

2. Боли в животе.

Боли в верхней части живота, тошнота на голодный желудок и после принятия пищи, чувство вздутия - один или несколько этих симптомов появляются в равной степени как среди мужчин, так и среди женщин. Расстройство пищеварения перед сердечным приступом носит волнообразный характер, то есть затихает, а затем появляется вновь.

3. Бессонница.

Нарушения сна могут носить разный характер, но при проблемах с сердцем, как правило, расстройство проявляется сложностями с засыпанием и внезапными пробуждениями ночью. Часто сопровождается тревожностью, рассеянностью.

4. Одышка.

Учащенное дыхание - симптом, который беспокоит людей вне зависимости от пола в течение одного или нескольких месяцев до сердечного приступа. Часто сопровождается головокружением, чувством нехватки воздуха, из-за которого сбивается дыхание.

5. Выпадение волос.

Усиленное выпадение волос ученые также относят к симптомам сердечного приступа. Еще одним предвестником является повышенный уровень гормона кортизола в волосах. В большей степени волосы выпадают в районе макушки.

6. Нарушения сердцебиения.

Возникает внезапно и проявляется по-разному: как аритмией (нерегулярным сердцебиением), так и тахикардией (усиленным сердцебиением). При атеросклерозе или других заболеваниях сердца тахикардия может возникнуть также после физических нагрузок. Длится, как правило, не больше 1-2 минут.

7. Повышенная потливость.

Увеличенное потоотделение как днем, так и ночью также относится к ранним признакам сердечного приступа. Холодный липкий пот появляется вне зависимости от температуры воздуха или физической активности человека. По ночам потоотделение настолько обильное, что к утру простыни становятся влажными.

8. Боли в груди.

У мужчин этот симптом встречается часто и относится к основным ранним признакам сердечного приступа. У женщин боль в груди выявляется гораздо реже. Боль может отдаваться в руки (чаще в левую, но не всегда), нижнюю челюсть, горло, плечи, шею и желудок.

Необычные факторы риска.

Все знают о таких факторах риска, как лишний вес, малоподвижный образ жизни или курение. Но существуют и другие, весьма необычные признаки предрасположенности к сердечным заболеваниям:

• складка на мочке уха (особенно если она проходит под углом по диагонали от канала в ухе к нижней кромке мочки);
• жировики на веках, чаще желтого цвета;
• боль в икроножных мышцах во время ходьбы;
• усиленный рост волос в ушах (у мужчин);
• ранняя седина (у мужчин).

Запомните эти симптомы - возможно, это сохранит вам жизнь!

Никита Скоробогатов.