Ученые: Накоплению мышечных токсинов способствует неспортивный образ жизни
Профессор Сезар Перейра провел ряд экспериментов с подопытными крысами, чтобы узнать больше о белке в мышечных тканях.
Международная группа ученых рассказала о последствиях гиподинамии, возникающей из-за сидячего образа жизни. Отсутствие мышечной нагрузки приводит к застойным процессам в тканях, а не переработанный белок способствует возникновению токсинов. Перейра, наблюдая крыс с травмой седалищного нерва установил, что малоподвижные грызуны прекрасно продемонстрировали понижение мышечного тонуса, возникший в результате накопления шлаков в мышцах.
Профессор провел аналогию со сломанным холодильником, в котором постепенно портятся продукты и вернуть их в прежнее состояние нет возможности. Так и с человеческими мышцами, которые теряют свою эластичность, силу и работоспособность в результате неспортивного образа жизни. Ученые подчеркивают, что занятия спортом необходимо сделать регулярными и не давать концентрироваться токсинам в мышцах.
