Топ-5 самых опасных продуктов для зубов
Специалисты Центра по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) опубликовали Топ-5 продуктов, которых следует избегать на пути к здоровой и сияющей улыбке, передает УНН.
Сладкие газированные напитки
В таких напитках содержится огромное количество сахара, который наносит вред зубам. Помимо того, в содовых содержится много кислот, разрушающих эмаль: лимонная и ортофосфорная.
Мороженое и напитки из холодильника
Мороженое и любые другие холодные напитки, как и чересчур горячие, вредят не только зубам, но и горлу, и деснам. Так, резкое охлаждение может повредить эмаль.
Ириски
Ириски известны своей "тягучестью" и длительностью жевательного процесса. Все это время на зубы воздействует сахар, концентраты, усилители вкуса и прочие вредные вещества, содержащиеся в конфетах. Такие сладости надолго остаются в ротовой полости до следующей чистки, активно разрушая зубы и пломбы.
Кислые продукты: фрукты, ягоды и другие
В составе таких продуктов много кислоты, которая разрушает эмаль. Большое количество углеводов, вредящей эмали, содержится в ананасах, бананах, финиках, винограде, инжире, зеленом горошке и сладких сортах яблок.
Снэки
В снэках (чипсы, орешки, сухарики) содержится много крахмала, рафинированного масла и консервантов. Состав снэков - быстрые углеводы, которые под воздействием слюны превращаются в глюкозу, вредную для зубов. А еще - это дополнительный мучной налет, который образуется при потреблении таких продуктов.
