Новости и события » Культура » Актер из рекламы «Толстяка» рассказал, как сумел похудеть

Актер из рекламы «Толстяка» рассказал, как сумел похудеть

Актер из рекламы «Толстяка» рассказал, как сумел похудеть

Избавиться от лишнего веса актеру помогло правильное питание.

Актер Александр Семчев (многие помнят его по рекламе напитка «Толстяк» и роли незадачливого губернатора в фильме «День выборов» обеспокоил поклонников отклонением от привычного образа.

Семчев поспешил успокоить публику и рассказал, что похудел сам - его вес никогда не был маленьким, но в последнее время обеспокоил всерьез. В связи с этим артист решил пересмотреть рацион питания.

Александр сообщил, что похудел же на 40 килограммов и все благодаря правильному питанию. Для начала он отказался от всего жирного и жареного, и решение не замедлило дать результаты.

«Я действительно значительно похудел, но спешу всех успокоить: корни не в каком-то заболевании, а в правильном питании. О конечном результате пока говорить рано. Не знаю, надолго ли меня еще хватит», - сообщил в интервью Семчев.

Обычно варю куриную грудку, а к ней гарнир - порция размером с кулак. Еще в борьбе с моим запущенным ожирением важны витамины. Их получаю из свежих овощей и фруктов

По словам Александра, он старается питаться сбалансированно. Несмотря на то что Семчев не обращался к диетологу и сам себя посадил на диету, он не пытается морить себя голодом - просто уменьшил порции, отказался от очевидно вредной еды и больше двигается.

Редакция узнайвсе. рф напоминает, что некоторое время назад в Сети обсуждали радикально похудевшего Максима Фадеева - продюсер призвал фанатов не верить продавцам «чудодейственных» таблеток, а обратиться к врачам. Сам он сбросил более 50 килограммов.

Подпишитесь на наш канал в.


NASA готовится к новой миссии: отправятся в прошлое

NASA готовится к новой миссии: отправятся в прошлое

Новая миссия NASA изучит прошлое Вселенной Американские ученые намерены с 2023 годы серьезно заняться изучением глубоко прошлого нашей Вселенной. Прием заявок в проект уже открыт. Называться он будет SPHEREx (Spectro-Photometer for the History of подробнее ...

загрузка...

загрузка...

 

Вверх