«Можно прилететь расслабленной тушкой с лишними килограммами»: Слава Каминская рассказала, как ей удается всегда держать свое тело в тонусе
Украинская исполнительница, солистка группы «НеАнгелы» Слава Каминская поделилась со своими подписчиками секретами держать свое тело в тонусе, которые она использует во время отдыха, передает Newsmir.info со ссылкой на личный профиль знаменитости в «Инстаграм». «Часто летаю в теплые страны, как по работе, так и на отдых. А в подсознании каждого из нас отдых - это all inclusive, полный релакс, брызги шампанского и круглосуточное валяние тюленем на пляже. Так проходит неделя, возвращаешься домой, а там? А там обязательно набранные килограммы, расслабленное тело, сложная адаптация к работе. Но всегда есть выбор! попробовав провести отдых по-другому, я испытала настоящий кайф!!», - пишет Каминская.
Знаменитость отметила, что сейчас, отдыхая в Египте, она полностью поменяла свой распорядок и каждый день начинает с тренажерного зала, а также отказалась от спиртных напитков, придав внимание фруктам. «Это дает массу энергии, держит тонус и при этом, по-хорошему расслабляет тело. И ты чувствуешь себя не желейным курортником, а здоровым отдохнувшим человеком. В самый первый день на пляже нас успели посетить доли сомнения, а может да, всего один бокальчик (к слову, включено тут ВСЕ! и даже больше) от одного бокальчика ничего не будет (и да, смертельного не будет ничего), НО! Зачем нагружать сердце и голову на палящем солнце. Гораздо больше пользы от all inclusive в плане еды, так как выбор овощей, фруктов, салатов и других полезных радостей очень классный», - рассказала Слава.
