Грипп атакует: в Харьковской области школьникам устроили вынужденные каникулы
Из-за эпидемии гриппа и ОРВИ в Харьковской области начали массово закрывать школы
Как сообщают местные СМИ, карантин полностью или частично введен уже в 30 общеобразовательных учебных заведениях.
Занятия пока прекращены в 19 школах, еще в 11 закрыли 28 классов. Это школы Купянска, Первомайского и Чугуева, ОТГ Нововодолажская и Коломакская, Двуречанского, Волчанского, Великобурлукского, Кегичевского и Купянского районов.
Из-за распространения гриппа учебный процесс приостановили в школах Краматорска. Рост заболеваемости на грипп фиксируют и в Киеве.
В Украину надвигается грипп «Мичиган», заболевание которым сулит серьезные осложнения каждому, в числе пострадавших могут оказаться дети. Малыши до трех лет очень уязвимы, но медики не советуют паниковать и сразу хвататься за антибиотики. Они рекомендуют промывать деткам нос, а также позаботиться о правильном питании и витаминах.
Что касается взрослых, то врачи советуют им во время болезни тоже придерживаться диеты, а также называют продукты, которые ни в коем случае нельзя употреблять в этот период.
По их словам, самым вредным при острой вирусной инфекции является кофе. Он выводит жидкость из организма, а при ОРВИ обезвоживание может привести к резкому повышению температуры из-за гипертермии. Также кофеин может вызвать диарею, а если человек склонен к повышению артериального давления - во время гриппа кофе может спровоцировать и это.
Также рекомендуется исключить из меню рафинированные углеводы. Они расщепляются в организме до сахара очень быстро, что приводит к всплеску глюкозы в крови. Чувство голода возникает снова и снова в течение довольно короткого времени. Поэтому лучше выбрать вместо белого риса дикий или коричневый, а вместо белого хлеба - ржаной или цельнозерновой.
Вопреки распространенному мнению при воспаленном горле нельзя пить свежевыжатые соки, особенно с повышенным содержанием витамина С.
