Чем опасны соления
Ученые, представляющие Соединенные Штаты Америки и Венесуэлу, определили, какой вред организму наносит употребление солений. Так пишет Newsmir.info, ссылаясь на «24 аптека».
В частности, соленые продукты способны увеличить жировые ткани. Также чрезмерное употребление соли провоцирует возникновение ожирения печени. Кроме того, по мнению специалистов, соленые закуски и продукты могут стать причиной резистентности к инсулину, что является первым шагом на пути к развитию диабета. Для того, чтобы сделать подобные выводы, ученые провели исследование, в котором задействовали лабораторных мышей. Также эксперимент показал, что избыток соли в рационе приводит к изменению процессов усвоения фруктозы в организме. Это приводит к развитию метаболического синдрома. Данное отклонение способствует возникновению неалкогольной жировой болезни печени.
Следовательно, специалисты поделились рекомендациями относительно нормы употребления соли. Так, для поддержания высокого уровня здоровья человек обязан употреблять не более шести грамм соли в день. К тому же, сотрудники Имперского колледжа Лондона и Северо-Западного университета заявили об опасности употребления соли для людей, страдающих от гипертонии. В данном случае, соления могут стать причиной активизации процессов развития болезней сердца и почек, а также возникновения инсульта и сердечного приступа.
