За время, которое вы проводите в соцсетях, можно прочитать 200 книг

И изменить свою жизнь!

Кто-то однажды спросил Уоррена Баффета о его секрете успеха. Баффет указал на стопку книг и сказал:

Читайте 500 страниц каждый день. Вот как работают знания. Они накапливаются, как сложный процент.

И вот что думает по этому поводу автор Quartz Чарльз Чу:

"...Когда я впервые нашел эту цитату Баффета два года назад, что-то было не так. Это было в декабре 2014 года. Я нашел работу своей мечты. Но сидя на работе своей мечты я думал: "Боже мой, неужели я все еще буду здесь через 40 лет? Я не хочу так умирать..."

Что-то пошло не так. Я следовал рецепту. Хорошие оценки. Лидерство. Рекомендации. Колледж. Работа моей мечты. Я был победителем. Я закончил гонку. Здесь я был в стране грез. Но все было ужасно, ужасно неправильно.

Каждый день с рабочего места моей мечты я смотрел в глаза своих сотрудников. Пустые, пустые глаза. Там не было никаких ответов.

В январе 2015 года я нашел цитату Баффета. Я решил начать читать. Я собирался читать, читать и читать и никогда не останавливаться, пока не получу несколько чертовых ответов.

Я, конечно, не проглатывал по 500 страниц в день, но за последние два года я от корки до корки прочитал более 400 книг. Решение начать читать было одним из самых важных решений в моей жизни.

Книги дали мне смелость путешествовать. Книги убедили меня уйти с работы. Книги дали мне образцы для подражания, героев и смысл в мире, где у меня их не было. Я хочу сказать, что чтение 200 книг в год - удивительная вещь. Но правда в том, что это не так. Любой может сделать это.

1. Не зарекайтесь.

Когда среднестатистический человек слышит совет «читайте 500 страниц каждый день», он мгновенно парирует: «Ни за что! Это невозможно!" Затем он излагает причины, чтобы оправдать свою позицию. К ним могут относиться «я слишком занят», «я недостаточно умен» или «книги не для меня».

Но что, если мы копнем немного глубже? Например, что на самом деле нужно, чтобы читать 200 книг в год? Два года назад я перестал заниматься простой математикой. Вот что я нашел: читать 200 книг в год совсем не сложно. Но как говорил Баффет: "любой может сделать это, но большинство людей не станут".

2. Сделайте простые расчеты.

Сколько времени занимает чтение 200 книг в год? Во-первых, давайте посмотрим на статистические данные:

• Среднестатистический американец читает 200-400 слов в минуту;
• Типичные научно-популярные книги имеют около 50 000 слов;
• 200 книг * 50000 слов / книга = 10 миллионов слов;
• 10 миллионов слов / 400 слов в минуту = 25 000 минут;
• 25 000 минут / 60 = 417 часов;
• Чтобы прочитать 200 книг, просто тратьте 417 часов в год на чтение.

Знаю, знаю. Если ваш мозг похож на мой, он, вероятно, увидел «417 часов» и сразу попытался отключиться. Большинство людей работают только 40 часов в неделю! Как мы можем читать 417 часов?

Не позволяйте вашему обезьяньему мозгу вас отговорить. Давайте сделаем быстрый рефрейм для того, что на самом деле означает 417 часов...

3. Найдите время.

Вау, 417 часов. Это действительно похоже на многое. Но что на самом деле означает 417 часов? Давайте попробуем докопаться до правды.

Вот сколько времени один американец проводит в социальных сетях и у телевизора в год:

• 608 часов в социальных сетях;
• 1642 часа у телевизора.

Вот это да! Это 2250 часов в год, потраченных на трэш. Если бы эти часы были потрачены на чтение, вы могли бы читать более 1000 книг в год!

Простая истина, стоящая за чтением: это не так сложно. У нас есть необходимое время. Страшная часть - часть, которую мы все игнорируем, - это то, что мы слишком зависимы, слишком слабы и слишком отвлечены, чтобы делать то, что важно...

Все, что нужно для того, чтобы начать читать намного больше, - это использовать для этого «пустое время», потраченное твиттер знаменитостей, или просмотр сериалов.

Теория проста. Это исполнение сложно.

4. Начните.

Мы все знаем, что чтение важно. Мы все знаем, что должны сделать усилие и просто начать. Я все еще не настолько совершенен, но вот некоторые тактики, которые помогли мне добиться результатов.

1. Уберите отвлекающие факторы и сделайте книги доступными.

Если бы вы бросали кокаин, вы бы оставили его дома? Конечно, нет. СМИ предназначены для привыкания. Отказ от зависимости от СМИ может быть таким же трудным, как и отказ от наркотиков.

Если вы хотите читать, убедитесь, что (1) вы удалили все отвлекающие факторы из вашей среды и (2) сделайте книги максимально доступными.

Я много путешествую. Это не мешает мне читать. Картинка слева - моя «книжная полка» в Таиланде. Я стараюсь хранить книги повсюду, чтобы просто взять и начать читать. Ч. Чу.

На моем смартфоне стоят два приложения. Одно из них - приложение Kindle - для чтения. Другое для привычек... Это подводит меня к следующему пункту.

2. Выработайте привычки.

Сила воли не является хорошим инструментом для изменения образа жизни. Она всегда подводит вас, когда вам это нужно больше всего. Вместо того, чтобы полагаться на силу духа, постройте крепость привычек - это то, что сохранит вашу устойчивость в трудные времена.

Если вы не знакомы с наукой о привычках, моя любимая книга на эту тему - "Сверхчеловек Хабита: Руководство для того, чтобы стать самой лучшей версией себя, одна маленькая привычка за раз".

Чтобы научиться формировать привычки, у меня ушли годы. Многие из моих ошибок можно было избежать. Если бы я мог вернуться, я бы нашел тренера по привычке. Вот как я это вижу. Одна из меняющих игру идей из хорошей книги стоит тысячи долларов. Если тренер помогает вам читать ОДНУ хорошую книгу в год, вы уже окупите стоимость его услуг.

3. Станьте супер-читателем.

Когда дело доходит до чтения, будьте мастером на все руки, а не специалистом.

Если ваша цель состоит в том, чтобы читать больше, вы не можете быть разборчивы в том, где вы читаете или какие средства вы используете. Я читаю бумажные книги. Я читаю на моем телефоне. Я слушаю аудиокниги. И я делаю это везде - на скамейках в парке, в автобусах, в туалете... Где только могу.

Сделайте ваше чтение образом жизни. Если у вас есть шанс, воспользуйтесь им. Если у вас нет шансов, найдите его.

Однажды я прочитал книгу, и вся моя жизнь изменилась.

- Орхан Памук.

Если бы я не начал читать, возможно, я все еще был бы на работе моей мечты. Возможно, я все еще сидел бы за своим столом, смотрел на часы и думал, вот как я умру...".

Если вы ищете ответы, попробуйте почитать! Вы можете найти гораздо больше, чем вы искали.

Фиа Монт.