Федерер раскрыл секрет спортивного долголетия
37-летний швейцарец Роджер Федерер отметил, что сегодня стало гораздо проще продлить спортивное долголетие.
- Сейчас можно сильно продлить спортсиную жизнь теннисиста, - цитирует Федерера Tennis World USA. - Всякие эластичные бинты, тейпы и другие средства помогают избежать травм.
Плюс к этому диета и хороший сон.
Кроме того, можно избегать разгульного образа жизни, который часто вели парни из 70-х, 80-х годов. Это отнимало у них несколько лет профессиональной карьеры.
Увеличение призовых также удерживает игроков все сильнее. Не только теннис развивается в этом смысле.
Прогрессируют и авиакомпании - путешествовать стало гораздо проще. Стало меньше пересадок и проще регулировать свой календарь.
Каждая мелось в той или иной степени помогает.
