Кому нельзя есть красную икру

Икра чрезвычайно полезна для здоровья. Однако есть ряд противопоказаний к ее употреблению. Об этом пишет sostavproduktov.ru.

Икра обладает целебными свойствами:

• Профилактика рахита.
• Поддержка нервной системы и мыслительной деятельности.
• Усиление иммунитета и поддержки зрения.
• Усиление потенции..
• Косметологическое применение.
• Красная икра нормализует состояние кожных покровов и облегчает лечение многих болезней кожи.

Противопоказания

В первую очередь, икра лосося содержит достаточно много холестерина. Для здорового организма это хорошо - легче протекают регенерационные процессы, нормализуется гормональный фон.

Но красная икра противопоказана в случае болезней сосудов, риска развития атеросклероза и повышенного уровня холестерина в крови.

Кроме того, ее лучше не употреблять тем, кто страдает склонностью к отекам. Им она будет даже вредна.