Анита Луценко показала эффективное упражнение для гибкости и от сутулости (фото)
Луценко показывает упражнение для ровной осанки
Анита Луценко после старта майских праздников и "затяжных" выходных решила подтолкнуть своих фанатов к здоровому образу жизни и помочь похудеть. Что особенно актуально после сытных праздничных обедов. Начать известная украинская фитнес-тренер рекомендует с малого - пластика.
Так, на своей instagram-страничке Луценко опубликовала короткое видео, на котором показывает правильность выполнения нового упражнения. Разминка направлена на разработку мышц задней поверхности спины. Также данное упражнение отлично подходит для выравнивания осанки.
"Ловите упражнение для всей задней поверхности тела и разворачивания плеч в противоположную сторону от сутулости", - подписала новый пост Луценко.
View this post on Instagram
