Хорошая спортивная форма снижает риск рака легких на 77%

Она также обеспечивает защиту от смерти из-за опухолей кишечника на целых 89%. Это еще один повод почаще наведываться в спортзал.

Исследование ученых из Университета Джонса Хопкинса в США подтвердило еще одно преимущество поддержания спортивного образа жизни. Хорошая физическая форма обеспечивает защиту от заболеваемости раком легких - одним из наиболее смертоносных злокачественных новообразований в мире. Кроме того, выяснилось, что регулярные тренировки снижают вероятность смерти от рака кишечника на 89%. Отметим, что в последние годы заболеваемость опухолями кишечника намного выросла, что связывают с популярностью так называемой западной диеты из большого количества переработанных продуктов и фастфуда вкупе с малоподвижным образом жизни. Кроме того, эксперты отмечают и всплеск заболеваемости раком кишечника среди людей относительно молодых, чего ранее не наблюдалось.

Установлено, что хорошая спортивная форма уменьшает вероятность заболеть раком легких на 77%. Науке уже известно о том, что регулярные тренировки укрепляют здоровье сердца, легких и иммунной системы. Возможно, именно этим объясняется их воздействие на опухоли. Кроме того, физические нагрузки уменьшают уровень воспалительных процессов в организме, а воспаления иногда провоцируют различные формы рака.

Авторы исследования подчеркивают, что провели крупную по масштабам, наиболее диверсифицированную и первую в своем роде работу по изучению воздействия фитнеса на заболеваемость опухолями и смертность из-за них. Отметим, что оценка физической формы пациента с помощью разного рода тестов на тренажерах становится все более распространенной у врачей самой разной специализации.