Польза грецких орехов для мужчин и женщин

Медики поведали, какую пользу употребление грецких орехов несет для организма как мужчин, так и женщин. Так пишет Newsmir.info, ссылаясь на «Польза и Вред».

Так, при регулярном поедании данного продукта представители сильной половины человечества могут навсегда забыть о проблемах с потенцией. Кроме того, грецкие орехи - это отличное средство для профилактики аденомы и простатита. Благодаря насыщенности данного продукта цинком появляется возможность контролировать уровень тестостерона в организме мужчины. Что касается женщин, то в данном случае грецкие орехи помогают урегулировать гормональный фон. Особенно этот продукт рекомендуют употреблять женщинам, перенесшим обильную потерю крови. В частности, речь идет о представительницах прекрасной половины человечества, перенесших операции или роды.

Стоит помнить, что грецкие орехи являются и отличным косметическим средством. Их употребление помогает улучшить состояние волос, ногтей и кожи. К тому же, грецкие орехи предотвращают возникновение одного из самых тяжелых заболеваний современности - рака. Полезно есть этот продукт и людям, страдающим от бесплодия. Ведь грецкие орехи активизируют работу половых желез.