Создан тест, способный оценить уровень стресса в домашних условиях

Исследование показало, что этот девайс оценивает показатели биомаркеров стресса в крови, поте, моче или слюне. Таким образом, человек может выяснить, стоит ли ему идти к врачу.

Американские ученые из Университета Цинциннати и других научных заведений разработали домашний тест, с помощью которого можно быстро и просто оценить уровень стресса. На основании этого теста человек определяет, нуждается ли он в помощи врачей, поскольку хронический и повышенный уровень стресса представляет немалую угрозу для всех аспектов нашего здоровья. Сам тест представляет собой прибор с ультрафиолетовыми лучами, который оценивает распространенные стрессовые гормоны по образцам пота, крови или слюны человека.

Исследователи подчеркивают, что их прибор может и не дать всей информации, но на основании полученных данных все-таки можно принять решение о визите к врачу. Проведенные исследования продемонстрировали, что девайс аккуратно измеряет биомаркеры стресса, причем не один какой-то, а множество. Уникальность этого прибора в том, что он работает с разными жидкостями нашего организма. Однако его авторы заявили, что данный тест не является альтернативой более масштабных и точных лабораторных анализов.

С помощью теста человек может выяснить, почему он не очень хорошо себя чувствует, насколько изменились показатели стресса со временем, как его организм реагирует на те или иные внешние раздражители. Стресс связан с множеством серьезных болезней вроде диабета, гипертонии, неврологических и психологических расстройств. Именно поэтому хронический стресс ни в коем случае нельзя запускать, с ним нужно бороться.