Пора выбрасывать: когда приходит время выкинуть подушки и матрасы
Когда наступает момент генеральной уборки, хозяйки в первую очередь разбирают шкаф, моют окна, выбрасывают ненужные бытовые вещи... Но в это же время нужно подумать и о спальном месте.
Матрас, одеяло и подушки тоже требуют замены. С годами там появляются частички мусора, пыль, пружины выходят из строя, а подушки впитывают всю грязь с волос и лица.
Когда приходит время поменять подушки и матрасы?
Подушки
Подушки с легкостью впитывают выделяющееся подкожное сало, отмершие клетки волос и кожи. Это благоприятная среда для развития пылевых клещей и возбудителей разных грибковых болезней. Зараженные подушки не пригодны для сна, поэтому заменять их следует каждые два года.
Каждые полгода рекомендуется стирать подушки. А между самой подушкой и наволочкой должен быть специальный защитный чехол.
Одеяло
Самое главное правило здесь - регулярное проветривание. Хорошее одеяло сможет прослужить более 15 лет, так как не должно выдерживать нагрузки, в отличие от матраса и подушки.
Понять, что пора покупать новое одеяло, можно по образовавшимся в нем комкам. Если одеяло стало плоским, также нужна замена.
Матрас
Период службы матраса зависит от того, что у него внутри. Если матрас латексный, срок службы составит 8 лет. Матрас с пеной нужно заменять каждые 7 лет. Пружина еще сильнее уменьшает срок службы.
Необходимо прислушаться к своему организму, чтобы понять, что время заменить матрас настало. Если спать стало некомфортно, а утром вы чувствуете себя разбитым, - пора искать новый удобный матрас.
