Очень опасна для... Кому запрещено употреблять мяту

Важно знать, как правильно применять мяту, чтобы не навредить своему здоровью.

Мята относится к лекарственным растениям, поэтому чай с мятой обладает многими полезными свойствами.

Он утоляет жажду, расслабляет, восстанавливает силы. Однако врачи настаивают на том, что злоупотреблять этим растением не стоит.

В мяте есть большое количество биоактивных веществ: фитонциды, минералы, витамины, эфирное масло. Благодаря этому, растение обладает лечебными свойствами:

- улучшает пищеварение;

- помогает при диарее;

- обладает мочегонным действием;

- нейтрализует гнилостные процессы в кишечнике

- лечит болезни горла;

- облегчает боли при ревматизме (компрессы)

- снимает зуд кожи.

Говоря о полезных свойствах мяты перечной, нельзя не отметить и имеющиеся противопоказания.

Прежде всего, перечная мята противопоказана тем, кто страдает от пониженного давления. Это не значит, что нужно полностью отказаться от употребления мяты, просто следует принимать ее с осторожностью.