Это очень вкусно! Лобода раскрыла секрет своей диеты (фото)
Лобода призналась, что помогает ей сохранять чудесную фигуру
Светлана Лобода порадовала поклонников новым снимком и призналась, что вынуждена сидеть на диете. Певица в сети также назвала свой нынешний рацион, который позволяет ей поддерживать замечательную форму. В Instagram артистка спросила фанов, чем же они лакомятся во время диеты.
На снимке Света в милой шляпе сидит на диване, накинув на плечи жилет. Она склонилась над блюдом с вилкой в руке, и... хоть выражения лица певицы не вино, но вид у нее явно решительный.
"У меня диета. Рыба и пшеничная каша", - призналась звезда в собственных временных "неудобствах".
Также артистка спросила своих поклонников, что им по вкусу.
"А что любите вы?" - поинтересовалась Светлана, сопроводив пост хештэгом "береги себя смолоду".
Пользователи сети живо откликнулись на сообщение и в комментариях перечислили собвественные любимые блюда. Также подписчики Лободы "посочуствовали" ей отметили превосходную форму артистки и осыпали ее комплиментами.
- Это очень вкусно!
- Сало!
- Пирожки;
- Рыба очень полезна для женского организма;
- Чудесная диета и очень вкусная;
- Я вас понимаю. Когда патология желчного, диета это единственный и главный метод поддержки здоровья. Организм не может принимать жирную, жаренную пищу. Даже рыба нежирная - на пару или тушеная на воде. Сладости и выпечку нельзя. Только овощи и фрукты - выборочно. Сначала трудно, а потом даже страх появляется - " не навреди". Рис басмати, гречка, кукуруза и другие крупы. Тушеная или отварная индейка и курица. Труднее может быть сладкоежкам наверное. Всем крепкого здоровья и любви!
- Светлана, ну почему пшеничная? Она же содержит глютен, который повышает инсулин и ведет к набору веса. Да и обработана раундапом или у вас органическая?
- О, я много чего люблю, но больше всего я люблю это овощи, рыбу, и немного мяса...
- У меня нет диеты, я просто люблю каши, овсяную особенно, супы разные ем каждый день, очень люблю селедку и овощные салаты;
- Все! Но слежу за фигурой много двигаюсь;
- Тебя люблю!
- Ваши песни;
- Сало, яйца и картофель;
- Довольно таки вкусная диета!
