Прополол не только огород: Дачная диета улучшает потенцию - диетологи
Всего неделя на даче поможет наладить интимную жизнь и улучшить здоровье.
Импотенция влияет на жизнь миллионов мужчин мира. Такой недуг больно бьет по самолюбию и здоровью мужчин, рушит браки и отношения. Чтобы избежать этого диетологи рекомендуют летом отправляться на дачу.
Диетологи считают, что дачная диета улучшает мужское здоровье. Ассортимент загородного огорода богат на фрукты, овощи и ягоды так нужные организму.
Пресс-секретарь Ассоциации диетологов Австралии Аника Роуф считает, что употребление мужчинами большого количества фруктов и ягод снижает эректильную дисфункцию. Роуф приводит в пример исследование 2016 года в котором было изучено влияние флавоноидов на потенцию. Во время эксперимента ученые наблюдали за 25 000 человек с импотенцией. Флавоноиды содержащиеся в фруктах и овощах помогли улучшить мужскую силу.
Исследование, опубликованное в Американском журнале клинического питания, подтвердило данную теорию и показала пользу фруктов в долгосрочной перспективе. Содержащиеся в дачных продуктах антоцианы и флавоноиды снижали риск возникновения импотенции на 14%.
Диетологи привели пример продуктов с грядки, которые помогут мужчинам. В список вошли:
- Клубника. Ягода богатая на витамин C поможет укрепить иммунитет, улучшит состав крови и нормализует работу желез;
- Виноград. Разноцветные плоды винограда не только улучшают метаболизм, но и способствуют предотвращению сахарного диабета. Содержащиеся в винограде вещества помогают в профилактике рака и улучшают кровоснабжение половых органов;
- Морковь. Простой овощ является мощнейшим источником бета-каротина, преобразующегося в организме в витамин A и способствующего улучшению эрекции;
- Персики. Фрукт содержит большое количество калия, фосфора, магния и железа улучшающих репродуктивные функции;
- Чеснок. Ароматное травянистое растение не только помогает при ОРВИ, но и уменьшает уровень холестерина и стимулирует выработку тестостерона.
Поездка на дачу не только насытит витаминами, но и отвлечет от городской суеты. Свежий воздух и контакт с природой скинет психологическую нагрузку и поможет в постели. Женщины, вытаскивающие своих партнеров за город, пишут комментарии в стиле «на даче муж прополол не только огород».
