Ученые выяснили, какой напиток наиболее полезен для сердца
Японские ученые выяснили, какой напиток наиболее полезен для нормализации работы сердца. Оказалось, что несоленый томатный сок обладает свойствами снижения риска появления заболеваний сердечно-сосудистой системы. Об этом сообщает ONLINE.UA со ссылкой на MedicalXpress.
Для подтверждения своей гипотезы японские ученые провели длительный эксперимент. В течение года 184 мужчины и 297 женщин потребляли несоленый томатный сок в том количестве, которое они считали для себя оптимальным. После этого у каждого из добровольцев проверили состояние сердца.
Выяснилось, что после употребления томатного сока у пациентов с артериальной гипертензией или предгипертонией существенно снизилось кровяное давление. В среднем верхняя граница кровяного давления снизилась с 141,2 до 137,0 мм рт. ст., нижняя граница - с 83,3 до 80,9 мм рт. ст. Кроме того, у 125 участников эксперимента уменьшился показатель уровня холестерина.
Уточняется, что напиток в равной степени влияет на женщин и мужчин, а также на представителей различных возрастных групп.
"Насколько нам известно, нынешнее исследование является первым, в котором изучалось влияние потребления томатов или томатных продуктов на показатели риска сердечно-сосудистых заболеваний в течение года в широком возрастном диапазоне", - пишут авторы эксперимента.
