Новости и события » Общество » Метаболический сбой происходит по причине систематического нарушения сна

Метаболический сбой происходит по причине систематического нарушения сна

Метаболический сбой происходит по причине систематического нарушения сна

Ученые в результате ряда исследований пришли к выводу, что отсутствие четкого режима сна провоцирует у человека нарушение обмена веществ.

В Национальном институте сердца в США констатируют, что недосыпание имеет значительное влияние на организм.

Отмечается, что пагубное воздействие оказывает, как отсутствие постоянного времени отхода ко сну и пробуждения, так и непродолжительная длительность ночного сна.

После того, как участники восстановили свой режим дня, нарушения сохранились. У большинства пациентов депрессия привела к набору веса. Эксперимент показал, что нарушение режима сна всего на один час увеличивает риск метаболических нарушений на 27%.


Соцсети обсуждают, как Зеленский скупился в продуктовом...

Соцсети обсуждают, как Зеленский скупился в продуктовом магазине (видео)

На видео можно видеть, что Зеленский стоит у кассы в спортивной одежде и кроссовках, на лице у него респиратор. Президента Украины Владимира Зеленского заметили в продуктовом магазине, он скуплялся лично, но в присутствии охраны. Видео с президентом подробнее ...


загрузка...


загрузка...

загрузка...

Актуальные новости Украины на сегодня и последние события в мире 0.0.0.1757031

Вверх