Названы продукты, необходимые для женского здоровья каждый день
Согласно данным, полученным учеными Бостонского университета (США), любовь к молочным продуктам способствует укреплению женского здоровья. Данные продукты, как смогли убедиться американские специалисты, помогают существенно снизить риск возникновения миомы матки.
Миома матки является распространенной гинекологической патологией - это доброкачественная опухоль в мышечном слое матки (миометрий), располагаемая в основном непосредственно в матке.
В 5% случаев миома развивается в шейке. Следствием развития миомы матки может стать чрезмерная менструация, со временем приводящая к развитию хронической анемии и вместе с ней к снижению иммунитета, развитию хронической усталости, к кислородному голоданию тканей и к нарушению функций важных органов - могут возникать тахикардия, головные боли, головокружение, нарушение работы сердца.
Гинекологи из Бостонского университета констатировали: "Употребление большого количества молочных продуктов помогает понизить риск развития миомы матки".
Данное заключение основано на данных, полученных при анализе состояния здоровья более 59 тысяч женщин-американок, за которыми медики наблюдали в течение 10 лет. За это время среди испытуемых у 6 была диагностирована миома матки.
Поиск факторов защиты от миомы позволил ученым сделать вывод о том, что помочь предотвратить заболевание могут прежде всего молочные продукты.
"У женщин, которые если молочные продукты более 4 раз в день, риск развития миомы снижался на 30%" - установили ученые.
Оздоровительный эффект молочных продуктов специалисты связывают с повышенным содержанием в них кальция и магния.
