Тонкие полосочки красных бикини и набухшие "вишенки": Тина Канделаки показала желание
Глядя на знаменитостей, у многих женщин возникает вопрос: как им удается так хорошо выглядеть и при этом много работать. Не секрет, что многие женщины сталкиваются с такой проблемой как лишний вес. Сейчас существует множество диет. Однако, многие специалисты считают, что диета может дать только временный результат. Известная российская телеведущая Тина Канделаки посвятила данной проблеме целую книгу.
В своем Instagram Канделаки рассказала, как у нее родилась идея написать книгу и почему она посвятила ее такой проблеме как борьба с лишним весом.
Стоит отметить, что это уже вторая книга Тины Канделаки. Первую она назвала "PRO лицо". В новой же книге, которая называется "PRO тело", телеведущая решила рассказать, как ей удается быть в такой прекрасной физической форме.
Канделаки призналась, что у нее есть склонность к полноте. Более того, она невысокого роста, поэтому эта проблема вдвойне важна для женщин, которые постоянно находятся в кадре.
Телеведущая поделилась, что в книге не только будут ее рассказы, но и интервью со знаменитыми женщинами, а также мнения психолога, советы по питанию и тренировкам.
Свой пост Тина Канделаки сопроводила снимком, на котором она демонстрирует спортивное и подтянутое тело. 43-летняя телеведущая позирует в трусиках и короткой майке, которая демонстрирует ее пресс.
View this post on Instagram
Когда вышла моя книга «PRO лицо», стало понятно, что на лице не остановиться, и мне стали задавать еще больше вопросов о том, как я слежу за своим телом. Поскольку я от природы не самая высокая, не самая стройная и борюсь с лишним весом, мне, разумеется, есть что рассказать. Это долгая борьба с собой, уверена, и вам хорошо знакома. Так появилась книга «PRO тело».? Книга «PRO тело», в которой я раскрываю детали этой борьбы, уже практически готова. В ней много полезного материала - от интервью с женщинами, которые так же, как и я, страдали от лишнего веса, до интересных разговоров с психологом («а почему я заедаю?») и подробной системы питания (включая водно-солевой режим и прием необходимых БАДов). Я даю в книге самые элементарные упражнения, которые вы легко можете делать дома, и рекомендации по растяжке, которая тоже необходима. Как и в случае с первой книгой, я делаю ее настольным пособием по красоте и здоровому образу жизни, а главное - честно рассказываю о том, что борьба с лишним весом - это путь, который можно пройти и стать победителем. Photo by @danilov.viktor_
A post shared by Тина Канделаки (@tina_kandelaki) on
"Тина, я восхищаюсь вами??", "Шикарная", "Прекрасная женщина", "Наконец- то Тина вошла в лигу фитоняшек??? и мы аплодируем???", -пишут подписчики под фото.
