Какие самые вредные на новогоднем столе блюда
Новый год невозможно представить без хорошо накрытого стола. Тем не менее, некоторые из блюд являются вредными для здоровья, публикует портал "Новости Ю".
Попали в «опасный» перечень маринады. Небезопасен этот продукт высоким содержанием уксуса, который негативно сказывается на работе желудка. Лучше всего заменить маринады соленьями в связи с отсутствием в них этого ингредиента.
Попали в анти-топ и многослойные салаты. Знаменитые «оливье» и «сельдь под шубой» имеют в своем составе продукты, вместе плохо перевариваются. Как правило, они содержат в немалом количестве майонез, что только ухудшает ситуацию. В таких случаях лучше всего убрать колбасу, порезав в салат вместо нее вареную курицу, соленые огурцы заменить свежими, а вместо майонеза взять нежирную сметану.
Обычно посиделки на Новый год заканчивают тортами или пирожными. Медики не рекомендуют так делать, потому как для желудка появление в организме большого объема сахара станет настоящим ударом. Лучше всего купить для стола обычных фруктов в роли десерта. В этот список стоит добавить газированные лимонады.
Новогодние праздники ассоциируются с мандаринами. В них содержатся полезные элементы, но чрезмерное их употребления приводит к язве и аллергии.
фото: Новости Ю.
