Жителям Днепра рассказали, как оказывать первую помощь на Крещение
В Днепр грядет последний праздник из череды новогодних - Крещение. Поэтому все верующие (или неверующие, но закаляющиеся) отправятся традиционно нырять в прорубь (в нашем случае просто в реку).
Информатор желает всем ныряльщикам крепкого здоровья, поэтому мы просим всех придерживаться простых правил безопасности на воде. Будьте осторожны.
Организация медиков-волонтеров «Медицинский корпус» обратилась к жителям Днепра и рассказала, как следует себя вести у водоемов. Нырять в воду следует только в специально обустроенных местах, где будут дежурить медики и спасатели. Людям с синдромом вегетативной дисфункции (вегето-сосудистой дистонией) и сердечно-сосудистыми заболеваниями нырять в холодную воду противопоказано. Перед тем, как заходить в воду, следует разогреть свое тело, сделав простую зарядку. Ни в коем случае не ныряйте под лед (вдруг вы его где-то найдете). Возьмите с собой полотенце и горячий чай, чтобы быстрее согреться после окунания. Избегайте переохлаждения.
- Если кто-то из ныряльщиков начал тонуть и захлебываться, следует немедленно достать его из воды на сухую твердую поверхность (желательно на берег, а не на лед рядом с прорубью) и сразу вызвать скорую помощь по номеру «103» или позвать дежурных медиков.
- После того как вы вытащили человека с признаками утопления из воды, передвигать его следует очень осторожно, особенно шею и голову. Человек мог удариться головой об лед и нанести себе травму или даже получить перелом основания черепа.
- Нужно прочистить полость рта от возможных инородных предметов (ил, лед, рвотный массы). После этого проводим сердечно-легочную реанимацию по принципу 30 нажатий/2 вдоха. Желательно это делать вдвоем и помнить о собственной биологической безопасности (перчатки, клапан для СЛР).
- Если у человека отсутствует дыхание - необходимо переходить к сердечно-легочной реанимации. Но перед ее началом нужно сделать 5 спасательных вдохов в человека, насытить его кровь кислородом. На воду в легких мы не обращаем внимания - ее не так много и она не так опасна, как остановка сердца. Если вы не знаете, как оказывать помощь - обратитесь к боту.
- Проводить СЛР следует до появления у человека дыхания или до приезда скорой помощи. Если дыхание появилось - переведите пострадавшего в боковое стабильное положение и проверяйте дыхание каждые 2 минуты.
- Важно согреть пострадавшего и не класть его на голую поверхность. Для этого очень хорошо подходит термоодеяло.
