Самая красивая звезда сериала "Кухня" блеснула сладкой фигуркой: рассказала как похудела
Украинская актриса, ставшая известной по сериалу "Кухня" Катя Кузнецова разместила пост на своей фан-странице в Instgram, где рассказала, как ей удается при росте 170 см иметь вес 50 кг.
По словам актрисы, она не ест мясо уже несколько лет подряд. Примечательно, что Катя не считает себя вегетарианкой. Она пишет, что отсутствие в рационе мяса дает ощущение комфорта. По ее словам это стало причиной похудения на 3-4 кг.
Зато Катя любит устрицы и консервированный тунец. По словам актрисы рыбу ест не часто, а вот всевозможные паштеты и салаты обожает.
Известная актриса предложила на суд подписчиков испробовать рецепт паштета. перемолоть в блендере яблоко, тунец, крымский лук, и добавить немного безлактозного молока.
Также актриса рассказала какую пищу она вовсе не ест, потому что не любит. Оказалось, не в фаворе у Кати Кузнецовой творог, ряженка, кефир и сырники.
А вот без кофе, - сознается актриса, - жизнь теряет свой вкус. Поэтому кофе Катя пьет три раза в день.
Также девушка рассказала о том, что овощи и фрукты ест без ограничений, особено обожает баклажанную икру.
На фотографии, Катя в красном платье, присела, положив голову на колени, подчеркнув свою худобу. Ее стройные формы не скрыть такой позой эмбриона. Одна рука девушки касается шеи, а другая прижата к телу. Волосы завязаны в гульку. Образ дополняют черные сапожки на стройных ножках актрисы.
Поклонники одарили Катю Кузнецову комплиментами. "Вы такая худенькая, я думала вы вообще не едите", "Не худей больше и немного прибавь веса совсем немного", "Я обожаю девушек именно с такой фигурой, как у Вас", "Вы очень красивая!", "Спасибо! Захотелось пересмотреть свои взгляды на питание!", - написали фанаты.
View this post on Instagram
Рост 170 Вес 50 ПИТАНИЕ???? Не ем мясо уже 3 года, очень комфортно из за этого сразу похудела на 3-4 кг, рыбу ем но не часто... мне она становится не вкусной, единственное что обожаю устрицы и консервированный тунец? добавляю его в салаты, и еще делаю паштет ( в блендере мешаю яблоко, тунец, крымский лук, и чуток молока безлактозного) молоко пью безлактозное ( вернее не пью в чистом виде, а добавляю в кофе) творог, ряженку, кефир, сырники не люблю. Сыр люблю, ем только только 17% жирности oltermanni и пармезан! Яйца люблю ( пашот конечно же)Обожаю овощи и фрукты ем в неограниченном количестве??Сладкое тоже употребляю но стараюсь в первой половине дня! Без кофе не представляю свою жизнь ( пью по 3 чашки в день) пыталась перейти на цикорий, но он мне не вкусный) чай не люблю! Уважаю Матчу? на овсяном молоке? Люблю? ем как правило по утрам) Обожаю баклажанную икру!Рациона никакого нет, ем только когда испытываю чувство голода но по принципу лучше меньше но часто? фаст фуд ем но не часто позволяю себе, люблю фалафель в пите, лаваши разные)Не могу жить без чипсов с венегаром, и безглютеновых со сметаной! Из алкоголя пью только красное вино и шампанское?? Вроде все рассказала????
A post shared by Катя Кузнецова (@katykino) on
