Новости и события » Общество » Магнитные бури в марте: как уберечься. Названы опасные дни

Магнитные бури в марте: как уберечься. Названы опасные дни

Магнитные бури в марте: как уберечься. Названы опасные дни

В марте 2020 года ожидается немало магнитных бурь. Зачастую такое явление дает о себе знать метеозависимым людям и несет в себе головные боли, усталость и низкое настроение. Эксперты рассказали, как избежать влияния такого явления.

Как передает новостной портал Ранок, только несколько бурь из тех, что ожидаются в марте, будут действительно сильными. Большинство же из них станут небольшими и вряд ли мы ощутим их на себе. Даты магнитных бурь в марте 2020 года:

  • 6, 17, 18, 19, 20, 23, 25 марта - слабые бури;
  • 13, 16, 19, 21, 22 и 28 марта - бери средней силы;
  • 5, 24 и 31 марта - сильные магнитные бури.

Отмечается, что хоть магнитные бури в основном влияют на метеозависимых людей, ощутить их может каждый из-за таким симптомов:

  • Головная боль;
  • Появление сонливости;
  • Раздраженность, резкие перепады настроения;
  • Слабость в организме и снижение работоспособности человека;
  • Изменение артериального давления;
  • Боль в суставах.

Разумеется, что есть способы, которые позволят снизить влияние магнитных бурь. Для этого в такие дни следует:

  • Отказаться от жирных и сладких продуктов, заменив их фруктами и овощами;
  • Пить примерно 1,5-2 литра чистой воды за сутки;
  • Не перегружать себя физической работой;
  • Избегать стрессов;
  • Отказаться от алкоголя и газированных напитков, заменив их водой и соком;
  • Не менее двух часов в сутки проводить на улице, а также проветривать помещение;
  • Принимать расслабляющую ванну с маслами мяты, бергамота или лаванды.

Следует отметить, что метеозависимость - это не недуг, однако она может быть сигналом каких-либо проблем со здоровьем. Если же вы ощущаете плохое самочувствие при резкой смене погодных условий, то следует все же обратиться к врачу, который подскажет, как можно исправить эту ситуацию.

Магнитные бури в марте: как уберечься. Названы опасные дни


Как бывшим заключенным на Херсонщине добраться домой во...

Как бывшим заключенным на Херсонщине добраться домой во время карантина?

В пенитенциарных учреждениях Херсонщины возникла большая проблема, связанная с карантином из-за коронавируса. К примеру, в Дарьевской исправительной колонии № 10 для впервые осужденных за тяжкие и особо тяжкие преступления до конца апреля подробнее ...


загрузка...


загрузка...

загрузка...

Актуальные новости Украины на сегодня и последние события в мире 0.0.0.2008747

Вверх