Новости и события » Hi-Tech » Ученые рассказали о способе предотвратить старение мозга

Ученые рассказали о способе предотвратить старение мозга

Ученые рассказали о способе предотвратить старение мозга

Ученые из университета Стоуни-Брук в США заявили о том, нейробиологические изменения, связанные со старением, возникают раньше, чем предполагалось: у людей, которые приближаются к 50-летнему возрасту. Вместе с тем, предотвратить это можно изменив рацион в пользу диеты с низким содержанием углеводов, сообщает MedicalXpress.

Для того, чтобы понять, как рацион влияет на старение мозга, ученые сосредоточили влияние на периоде до появления первых симптомов. По их словам, диета влияет на стабильность нейронных связей. В ходе исследования ученые изучили мозг тысячи добровольцев в возрасте 18-88 лет с помощью магнитно-резонансной томографии. Оказалось, что с возрастом функциональная связь между регионами мозга нарушается, что связано со снижением когнитивных функций и увеличением резистентности к инсулину.

В дальнейшем ученые просканировали мозг еще 42 взрослых, возраст которых приближался к 50 годам. Это позволило им определить влияние глюкозы и кетонов на мозг.

Ученые оценили стабильность работы мозга при двух диетах: обычной и низкоуглеводной, которая включает мясо или рыбу с салатом, но с исключением сахара, зерна, риса и крахмалистых овощей. В стандартной диете основным "топливом" является глюкоза, тогда как в диете с низким содержанием углеводов ее заменяют кетоны.

Оказалось, что признаки старения мозга наблюдаются уже к 47 годам, при этом, самое быстрое ухудшение состояния характерно для возраста около 60 лет. Но кетонная диета позволила улучшить активность мозга и усилила функциональные связи даже у молодых людей.

Университеты


Maxtang MAX-N100 - мини-ПК со встроенным блоком питания как у Mac...

Maxtang MAX-N100 - мини-ПК со встроенным блоком питания как у Mac mini

В продажу поступил новый компактный компьютер Maxtang MAX-N100 Mini PC. Единственное, чем он примечателен, это встроенный блок питания как у Mac mini (2024). У большинства современных мини-ПК блок питания внешний, но Maxtang MAX-N100 Mini PC - не тот...

сегодня 15:15

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх