Назван популярный напиток, который останавливает старение мозга и защищает от рака
Пока одни призывают отказываться от всеми любимого ароматного напитка, другие, наоборот, утверждают, что кофе невероятно полезен для организма человека.
Международная группа ученых из Евросоюза, Бразилии и США провели масштабное 4-летнее исследование, которое показало, как воздействует на живой организм кофеин. И вот, что удалось выяснить...
Опыты показали, что кофеин блокирует рецепторы А2А, которые запускают старение мозга и сбои в гормональной системе. Утренний кофе позволяет существенно замедлить этот процесс, что благотворно сказывается на уровне гормонов, памяти и мыслительном аппарате.
Также исследователи выяснили, что те, кто регулярно пьет кофе, реже страдают от болезней желчного пузыря, печени и онкологии.
Употребление 3 чашек (не больше!) кофе в день улучшает работу сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, а также в разы снижает риск образования злокачественных опухолей и преждевременной смерти.
Полезен кофе и для людей, страдающих сахарным диабетом. Ученые рекомендуют им пить ароматный напиток без сахара и сливок. Это помогает нормализовать и лучше контролировать уровень глюкозы в крови.
