Новости и события » Здоровье » Рецепт дня: кеббе - арабские котлеты

Рецепт дня: кеббе - арабские котлеты

Рецепт дня: кеббе - арабские котлеты

Это хрустящие, золотистые тефтели из фарша и булгура в форме лимона, наполненные фаршем со специями или другими начинками.

Само слово "кеббе" по-арабски означает "купол". Есть кеббе - сплошное удовольствие.

Ингредиенты:

булгур - 200 г

вода теплая - 500 мл

фарш мясной - 0,5 кг

кориандр молотый - 1 ч. л.

молотая паприка - 1 ч. л.

сумах - 1 ч. л.

кумин - 1 ч. л.

соль, черный перец - по вкусу

лук - 1 шт.

масло растительное - 1-2 ст. л. + 0,5 л (для жарки);

для соуса:

йогурт (без добавок) - 200 мл

чеснок - 5 зубч.

укроп и петрушка - 2 пучка

соль, черный перец - по вкусу.

Приготовление:

1. Фарш заправьте пряностями и посолите по вкусу, хорошо вымешайте руками до однородности.

2. Булгур насыпьте в глубокую чашку, налейте теплой воды, закройте крышкой и оставьте на 30 минут. Затем откиньте его на сито, чтобы слить лишнюю жидкость, которая не впиталась.

3. Добавьте в булгур 2/3 фарша и специи. Массу хорошо вымешайте руками до однородности и поставьте в холодильник на 30 минут.

4. Приготовьте начинку. На растительном масле на сковороде на среднем огне обжарьте до мягкости мелко порезанный репчатый лук. К нему добавьте оставшуюся часть фарша. Жарьте, помешивая, около 5-6 минут до готовности фарша.

5. Тесто для кеббе достаньте из холодильника, разделите на кусочки весом в 40 г. Из каждой части скатайте шарик.

6. Большим пальцем сделайте углубление в шарике посередине, а затем, помогая остальными пальцами, по кругу прокрутите тесто так, чтобы увеличить углубление. В него положите столовую ложку начинки. Защипните, придайте котлете форму лимона и складывайте на доску, просыпанную мукой.

7. Обжарьте котлеты во фритюре, готовые выложите на блюдо.

8. Приготовьте чесночно-йoгуртовый соус. Налейте в емкость йогурт, добавьте измельченный чеснок, мелко порезанную зелень укропа и петрушки, посолите, поперчите, взбейте венчиком.

9. Украсьте кеббе зеленью и овощами и подавайте с соусом.

Приятного аппетита!

Рецепт дня: кеббе - арабские котлеты


Магія східної кухні: особливості та традиції

Магія східної кухні: особливості та традиції

Східна кухня відома різноманіттям ароматів та смаків. Вона заснована на глибоких традиціях, історії та має особливості приготування. Звички формувалися впродовж багатьох століть під впливом різних культур та географічних особливостей. Вони присутні в кожній...

вчера 15:32

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх