Стоит взять на заметку: ученые развенчали 5 основных мифов о сахарном диабете
Многие люди начинают задумываться о своем здоровье лишь когда уже имеют какие-либо проблемы. Нередко, люди, у которых диагностировали сахарный диабет беспокоятся, что теперь им придется отказаться от любимых продуктов. Также существует много мифов, связанных с этим заболеванием, в которые верят до сих пор.
Эндокринологи решили подробно рассказать о пяти популярных мифах, связанных с диабетом, рассказывает oane.ws.
Миф первый. Между диабетом первого и второго типа нет отличий. На самом деле, это не так. У человека с диабетом 1 типа организм по ошибке атакует клетки, которые занимаются выработкой инсулина. В то же время, у человека, страдающего диабетом 2 типа островки поджелудочной железы производят инсулин, но организм не использует его, как положено.
Миф 2. Всем людям, страдающим на диабет, нужно делать инсулиновые инъекции. Оказалось, что в постоянных инъекциях нуждаются больные первым типом диабета, а при втором типе - лишь 30%. Людям с диабетом 2 типа легче контролировать уровень инсулина и с помощью приема лекарственных препаратов.
Миф 3. Существует мнение, что при диабете больному нужно отказаться от углеводов. Оказалось, что эндокринологи не рекомендуют отказываться полностью, а разрешают употреблять их в небольшом количестве. Например, углеводы содержатся в бобовых, чечевице, тыкве, картофеле. С их помощью замедляется пищеварение, что позволяет удерживать уровень сахара в крови.
Миф 4. Чрезмерное количество употребляемого сахара может стать причиной диабета. Недавние исследования показали, что от сахара не может развиться диабет.
Миф 5. Считается, что диабет не является серьезным заболеванием. Эндокринологи обращают внимание на тот факт, что диабет может стать причиной возникновения других проблем со здоровьем, если запустить болезнь.
Также "Стена" писала, что медики советуют людям, страдающим на гипертонию добавить в свой ежедневный рацион одну полезную специю, которая поможет стабилизировать артериальное давление без химических медпрепаратов.
