Станете тонкими и звонкими: врачи перечислили продукты, помогающие сбросить лишний вес
Какая девушка не мечтает быть обладательницей шикарного тела, чтобы выйти на пляж в красивом купальнике и ловить восхищенные взгляды мужчин. Особенно актуален вопрос о похудании накануне лета, ведь это традиционно пора отпусков и отдыха на пляже. Однако даже девушки без лишнего веса могут быть недовольны своим телом из-за целлюлита.
Эксперты порадовали заявлением, что от целлюлита можно избавиться с помощью некоторых продуктов, пишут Новости.Ю.
Зарубежные медики перечислили продукты, которые способны избавить женщин от этого косметического недостатка. Особенно порадует женщин то, что в список попали вполне доступные продукты, как например лук и чеснок.
Медики отмечают, что не только у женщин возникает целлюлит, но нередко встречается и у мужчин. Однако именно женщины, замечая у себя эту проблему бросают все силы на борьбу с "апельсиновой корочкой".
Медики сообщили, что в возникновении целлюлита играет важную роль питание. Они советуют добавить в свой рацион капусту и шпинат, так как эти овощи способствуют упругости кожи, помогают системе кровообращения и процессу детоксикации. Соответственно, быстро и легко уйдут и лишние кило.
Спаржа тоже весьма эффективна в этом вопросе, так как помогает снизить стресс и непосредственно влияет на накопление жира в организме.
А вполне доступные в нашей стране лук и чеснок при ежедневном употреблении играют важную роль в профилактике липодистрофии.
Также "Стена" писала, что медики, диетологи и даже фитнес-тренеры в один голос твердят, как полезно есть овсянку, особенно желающим сбросить лишние кило. Но стоит знать, что в овсяной каше кроется одна опасность, которая не только повлияет на процесс похудения, но и может нанести вред здоровью человека.
