Новости и события » Здоровье » Врач-диетолог Соломеина пояснила, кому нельзя пить кефир

Врач-диетолог Соломеина пояснила, кому нельзя пить кефир

Врач-диетолог Соломеина пояснила, кому нельзя пить кефир

Людям с язвенной болезнью желудка и другими хроническими заболеваниями органов ЖКТ пить кефир нельзя, - об этом рассказала врач-диетолог Светлана Соломеина.

Как сообщает MedikForum.ru, врач-диетолог пояснила в интервью в беседе с Е1.ru, кому нельзя пить кефир. По словам специалиста, его потребление противопоказано тем, кто страдает болезнями органов пищеварения. В перечне таких недугов

  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
  • гиперацидный гастрит
  • панкреатит.

Кроме того, пояснила Соломеина, организм некоторых людей может проявлять повышенную чувствительность к молочному белку и кефирным дрожжам, реагируя на его питье аллергией. Диетолог заметила, что «внешне это может проявиться как обычной сыпью, так и анафилактическим шоком». При такой особенности употреблять кисломолочный напиток, разумеется, нельзя.

Часто кефир советуют пить желающим сбросить лишний вес, многие с этой целью устраивают разгрузочные дни, не употребляя ничего, кроме него. Соломеина пояснила: приписываемое данному продукту свойство избавлять от избыточных жировых отложений - это преувеличение, миф.

«Кефир относится к продуктам с низким гликемическим индексом, которые могут резко повышать инсулиновый индекс, то есть, увеличивать выработку инсулина, и жир не будет сжигаться», - заявила врач-диетолог.

Даже тем же, кому кефир не противопоказан, следует выпивать не более двух стаканов в сутки, подчеркнула эксперт.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, почему кефир вредно пить на ночь.


Выходные с пользой: криворожан приглашают на эко-уикэнд

Выходные с пользой: криворожан приглашают на эко-уикэнд

В это воскресенье, 12 июля, на Красном мосту в Терновском районе состоится экологическая акция, в которую войдут также спортивные и туристические мероприятия. Ивент инициировал общественный союз «Зеленый центр Метинвест» совместно с «Институтом подробнее ...


загрузка...


загрузка...

загрузка...

Актуальные новости Украины на сегодня и последние события в мире 0.0.0.2090533

Вверх