Новости и события » Здоровье » Испанские врачи определили самые опасные для печени продукты

Испанские врачи определили самые опасные для печени продукты

Испанские врачи определили самые опасные для печени продукты

Алкоголь, выпечка и кондитерские изделия являются главными продуктами, которые разрушительно влияют на печень.

Последние продукты, по мнению испанских диетологов, способствуют накоплению висцерального жира - самого опасного для здоровья вида жира, который находится в брюшной полости вокруг органов, печени, поджелудочной железы, сердца, кишечника. Для сохранения здоровья печени необходимо следить за питанием и не забывать о физической активности, сообщает La Vanguardia.

Эксперт по питанию Ева Родригес рекомендует людям, заботящимся о нормальном функционировании своей печени отказаться от фастфуда, полуфабрикатов, различных снеков. И существенно ограничить потребление сахара и соли.

Не лишним будет и ограничение в употреблении красного мяса, сливок и сливочного масла, а также других жирных продуктов.

А вот на пользу печени пойдут овощи с горьковатым вкусом - редис, хрен, баклажаны.

Испанские врачи определили самые опасные для печени продукты

Испанские врачи определили самые опасные для печени продукты

Испанские врачи определили самые опасные для печени продукты


В области начался ремонт участка дороги, соединяющего Днепр...

В области начался ремонт участка дороги, соединяющего Днепр и Мелитополь

Начался ремонт дороги Т 04-01, соединяющей Гуляйполе и Пологи Ремонт дороги подрядчик - ООО "Дорожное строительство "Альтком" - начал на рубеже Пологовского и Гуляйпольского районов в направлении Гуляйполя. Протяженность дороги между подробнее ...


загрузка...


загрузка...

загрузка...

Актуальные новости Украины на сегодня и последние события в мире 0.0.0.2093995

Вверх