Чистим печень на дому: эти методы работают лучше медицинских препаратов
Врачи поделились простыми рецептами, как очистить печень в домашних условиях без аптечных препаратов. Оказывается, это очень легко сделать - необходимо просто поменять пищевые привычки и сформировать правильные.
Новые исследования ученых показали, что больная печень может "притягивать" разные заболевания, в том числе и коронавирус. Причина - больная печень не может нормально справляться со своими функциями и фильтровать все вредные вещества, в том числе токсины и бактерии, которые попадают в организм.
Тем не менее, решить проблему можно с помощью простых пищевых привычек.
Однако, перед чисткой, врачи рекомендуют перестать пить алкогольные напитки, курить, употреблять жаренную и жирную пищу, а также полуфабрикаты.
По словам медиков, чтобы вылечить больную печень, необходимо обогатить свой рацион питания зелеными листовыми овощами. Как выяснилось, эти продукты вытягивают из печени все вредные вещества и токсины. Кроме того, хлорофилл, который присутствует в зелени, нейтрализует воздействие пестицидов и тяжелых металлов на печень и весь организм.
Неоднократно был доказан положительное влияние на работу печени яблок и цитрусовых. Особенное внимание стоит уделить грейпфруту - благодаря обильному содержанию антиоксидантов и витамина С, способствует быстрому очищению фильтрующего органа.
Для того, чтобы оздоровить печень и омолодить весь организм, специалисты рекомендуют включить в свое ежедневное меню зеленые смузи из таких продуктов.
