ТОП-5 мифов о кофе

Напиток, который стал для многих из нас неотъемлемой частью повседневной жизни - кофе. В обществе существуют много мифов об этом напитке.

Редакция «Первого Криворожского» предлагает читателям «разрушить мифы» о кофе.

Миф №1. Кофе вызывает бессонницу

Кофеин - стимулятор, но даже если вы выпили эспрессо в обед, ваш организм полностью выведет вещество за время от четырех до семи часов.

Миф №2. Кофе отрезвляет или помогает при похмелье

Кофе обезвоживает организм и даже может усугубить похмелье. Кофе не протрезвляет, но содержащийся в нем кофеин помогает проснуться.

Миф №3. Детям кофе пить нельзя

Кофе детям можно пить, но умеренное количество. Это не принесет никакого вреда здоровью детей.

Миф №4. Кофеин вызывает зависимость

Кофеин стимулирует центральную нервную систему, и это, теоретически, может вызывать небольшую зависимость, но эффект продолжается всего один день. Миф №5. Кофе обезвоживает организм

Кофеин - один из тех ингредиентов, который является мочегонным средством. Научно доказано, что употребление кофе не приводит к потере объема жидкости сверх той, что поступила в организм вместе с напитком.

Ранее редакция нашего сайта рассказала, как расслабиться после тяжелого рабочего дня. И поделилась несколькими мифами о загаре.