Сделать вечером, выпить с утра: очищающий отвар для желудка и кишечника
Если вас начинает беспокоить что-то в организме, то сначала обратитесь к специалисту, который поможет выявить причину возникновения сбоя и придумает пути решения проблемы.
Эта статья несет ознакомительный характер, рецепт не медицинского средства, однако, перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
Так вот врач по консультации, женщина в возрасте, посоветовала мне меньше обращать внимания на мои побеги в тронный зал, заняться своим питанием, пока другой орган не стал отказывать. И дала рецепт отвара для таких случаев:
Овес, кипяток, чернослив, изюм, корица и лимон. Для сладости исключительно мед добавляем и сразу в стакан с напитком, а не в банку или графин, где вы будете его настаивать.
Овес тщательно промыть, сухофрукты достаточно обдать кипятком. В кастрюлю, где кипит вода, необходимо высыпать весь овес и варить на протяжении 40 минут.
Как только он "отварится", добавляем сухофрукты и корицу, кипятим еще 15 минут.
8 часов настояться хватит отвару, останется только процедить его и выпить утром натощак.
По пропорциям точно не скажу, но я беру на пачку овса по горсти сухофруктов, чтоб в ладонь не вмещались. Почти так же, как компот варить, только еще овес, вот!
