Почему пить много валерьянки опасно для здоровья
Все мы практически постоянно испытываем стресс. Это неизбежный результат нашего образа жизни. Каждый из нас борется с такой ситуацией по - своему. Кто - то использует "бабушкины" рецепты, кто-то достает транквилизаторы, другие снимают стресс алкоголем. А некоторые использует самое простое из доступных средств - принимает валериану. Но злоупотреблять этим препаратом категорически нельзя, "Рамблер" расскажет почему.
Валериана - это многолетнее растение. Его корни и корневища обладают выраженным седативным - успокаивающим, эффектом. Поэтому их широко используют в фармацевтике для изготовления таблеток или настойки.
Сфера применения валерианы:
• различные психические и невротические расстройства - нервное возбуждение, психозы, неврозы, эпилепсия;
• сердечные заболевания со спазмами - стенокардия, инфаркт миокарда;
• противорвотный эффект достигается путем устранения спазмов желудка.
Обычные дозы, которые можно принимать без вреда для здоровья - по 1-2 таблетки или по 20-30 капель настойки 3 раза в день. Из-за накопления в организме до эффективной дозы, наилучший эффект можно получить, если употреблять валериану курсами по 10 - 14 дней. В случае однократного применения эффект не так сильно выражен, но к нему можно прибегать при необходимости, выпив 3-4 таблетки.
Как и любое лекарство, валериана имеет опасное для жизни и здоровья действие при передозировке. Все-таки нужно помнить, что это не конфеты. Некоторые думают, что если эти таблетки делают из травы, то и есть их можно ложками, потому что они слабые и вреда не будет. Это большая ошибка.
Длительное употребление или разовая слишком большая доза может привести к неприятностям. Спазмолитическое действие, например, может привести к нарушению процессов пищеварения - их замедлению, тошноте, рвоте. Успокоительное действие может быть так выражено, что мозг может впасть в ступор - заметно медленнее работать, снизятся все реакции, а о внимательности и речи вести не стоит. Поэтому валериану нельзя употреблять при депрессии. Угнетение нервной системы еще больше может привести даже к попыткам суицида - самоубийства.
Кроме того, вместо снижения возбуждения нервной системы может произойти ее возбуждение - произойдет действие "наоборот". Это еще больше усугубит то, против чего пили эти таблетки. А чрезмерное возбуждение - это быстрое повышение давления, сильная головная боль, боль в сердце, наконец - беспокойство, страх, бессонница... Отравления не будет, но зато будет очень - очень плохо. В случае передозировки придется делать промывание желудка, а эту процедуру нельзя назвать приятной.
