Точка Лин Гу: универсальный способ для снятия боли

Специалисты по акупунктуре рассказали, что существует одна "волшебная" точка, которая является особенно эффективной для многих случаев. Но основная ее задача - снятие болей седалищного нерва, что для многих людей является просто "палочкой-выручалочкой", подаренной людям китайскими врачами. Об этой супер-точке и пойдет речь.

Специалисты по иглоукалыванию используют в своей работе более трехсот важных для нормального функционирования организма точек, в то время как точка Лин Гу считается одной из наиболее эффективных для уменьшения боли в пояснично-крестцовом отделе, именуемую в медицине ишиалгией.

Эту точку обнаружил врач китайской медицины - мастер Тун, и, воздействуя на нее, он добивался просто поразительных результатов. Лин Гу располагается между пястными костями руки -первой и второй - то есть, между большим и указательным пальцами - ее используют, когда необходимо облегчить боли, которые "отдают" в ногу. Причем иголка втыкается специалистом по акупунктуре на руке, противоположной по отношению к "больному месту". В большинстве случаев, боль начинает утихать уже через несколько минут.

Помимо пояснично-крестцовых проблем, на данную точку воздействуют при менструальных, головных, зубных болях, а также - болях в ногах, неврите лицевого нерва и других. Ее можно использовать даже ежедневно тем, кто имеет "сидячую" работу, то есть, имеет проблемы со спиной или для снятия напряжения. И необязательно для этого втыкать иголки - можно просто воздействовать на точку надавливанием пальцем. Но есть и противопоказания к стимулированию Лин Гу - это беременность (из-за очень сильного действия).

Нельзя с уверенностью рассказать, как именно работает точка Лин Гу, но известно, что воздействие на нее провоцирует увеличение притока крови, что помогает боли утихнуть. А может быть, снять болевой эффект помогает выработка эндорфинов - тех гормонов, которые считаются натуральными анальгетиками.

Воздействовать при необходимости на точку Лин Гу не трудно.

Необходимо положить палец одной руки между большим и указательным пальцами противоположной, после чего - надавить с некоторым усилием до слегка болезненного ощущения;

Надавливать в течение 1-2 минут, но может потребоваться больше времени - от 20 до 40 минут;

В том случае, если обезболивания достичь не удалось, следует попробовать сделать то же самое с другой рукой.

Данное упражнение можно делать как дома и на рабочем месте, так и по дороге куда-либо. Не нужно использовать иглы, а лишь только надавливание, если нет достаточного количества знаний и опыта в акупунктуре.