Новости и события » Здоровье » Какие продукты пагубны для кишечника

Какие продукты пагубны для кишечника

Какие продукты пагубны для кишечника

Терапевт Томас Фрилинг указал на продукты, крайне негативно сказывающиеся на состоянии кишечника, его бактериальной флоры. Перечисляя их, он призвал исключить из повседневного питания разные колбасы, особенно копченые. Эти продукты признаны канцерогенами и значительно увеличивают риск развития рака кишечника, передает newsyou.info.

В целом, говорит врач, кишечник "отравляет" большое количество красного мяса в рационе. Он заявил о необходимости его употребления в количестве не более 500 г в неделю.

Также вредят кишечному тракту высокие дозы сахара. Медик из Германии предупредил, что они способствуют росту уровня вредных бактерий, вытесняющих полезные.

Помимо того, "отравляющими" кишечник продуктами являются "плохие жиры". Врач рекомендует не использовать маргарин, минимизировать потребление майонеза. Их переработка делает нагрузку на кишечник опасно высокой, отметил специалист.

"Лучшими ингредиентами для слизистой оболочки кишечника являются клетчатка, которая содержится в бобовых и овощах, а также бананы, рыба, картофель в мундире, черный хлеб", - поделился мнением немецкий терапевт.

Ранее мы писали, какой чай поможет похудеть.


На Херсонщине нашли уникальный Запорожец в идеальном...

На Херсонщине нашли уникальный "Запорожец" в идеальном состоянии

О том, что в заброшенном гараже, совершенно случайно, пока хозяйка искала кухонную посуду в куче наваленного хлама, была найдена "капсула времени", с уже легендарным ЗАЗ-968, рассказал в своем YouTube-канале блогер Roma Uracco. Автомобиль подробнее ...


загрузка...


загрузка...

Актуальные новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото 0.0.0.2291654

Вверх