Ученые выяснили, кто сильнее устает от видеоконференций в Zoom
В Стэнфорде ученые заговорили о феномене усталости, который они выявили у участников видеоконференций в Zoom.
При этом экспертам удалось выяснить, что в большей степени неблагоприятные последствия в образе морального истощения касаются участников женского пола, нежели мужчин.
Исследователи обратили внимание на появляющиеся в обществе слухи об усталости от видеоконференций в Zoom.
В действительности выяснилось, что женщины получают больше негатива во время эфира и тому есть реальные доказательства и объяснения.
Считается, что усталость возникает из-за окна, в котором участник конференции видит самого себя.
Для объяснения феномена "Zoom-усталости" сотрудники Стэнфордского университета опросили более 10 тысяч пользователей.
Как выяснилось, востребованное в пандемию приложение утомляло участников по нескольким причинам:
- постоянные и пристальные взгляды собеседников;
- увеличенная нагрузка на мозг;
- минимальная физическая активность;
- длительное наблюдение пользователя за своим изображением.
Выяснилось, что женщины в этот момент фокусируют внимание на себе больше. Негативный эффект в виде "зеркальной тревоги", имеющий отношение к самооценке по сравнению с мужчинами в итоге возрастал.
Также эксперты установили, что женщинам требовалось больше перерывов между видеозвонками, но при этом сами звонки были более длительными.
