Медики: Забота о здоровье в 30-40 лет обеспечит хорошую старость
Британские медики провели параллель между состоянием организма в 30-40 лет и в пожилом возрасте. По словам представителей исполнительного агентства департамента здравоохранения в Соединенном Королевстве, крепкое здоровье в среднем возрасте гарантирует хорошее самочувствие в 70 лет. К нынешнему моменту специалисты реализовали две успешные программы - "One You" и "Change4Life", направленные на улучшение здоровье среднестатистического жителя Великобритании.
По данным Национальной службы здравоохранения, около 40% смертей связаны с вредными привычками, такими как курение и злоупотребление алкоголем, а также с сидячим образом жизни. Ежегодно правительство тратит около 11 миллиардов фунтов стерлингов на лечение болезней, возникших из-за пренебрежительного отношения британцев к своему здоровью, в частности 6,1 миллиарда уходит на помощь людям с лишним весом, в 3,5 миллиарда обходится уход страдающих от алкогольной зависимости, еще 900 миллионов направляются на лечение британцев, избегающих любой физической активности.
Профессор Дэйм Салли Дэвис рассказал, что несколько недель назад по телевидению стали показывать социальную рекламу, вдохновляющую людей вести здоровый образ жизни. Медики сумели доказать, что забота о здоровье в 30-40 лет в большинстве случаев предотвращает раннюю смерть и гарантирует хорошее самочувствие в 70 лет. На сегодняшний день, как отметил профессор Грэй, около 42% жителей Соединенного Королевства среднего возраста не беспокоятся о своем организме, однако программа "One You" сможет положить этому конец.
Кроме того исследователи выяснили, что возраст 30 и 50 лет является самым счастливым в жизни человека. Как сообщает The Independent, около 43% участников опроса признались, что сильнее всего радоваться жизни им удавалось в 50-59 лет, 47% заявили, что наиболее счастливыми они были в 30 лет, а 38% отметили, что получали больше удовольствия от жизни в 40-49 лет.
