Почему нежелательно полностью отказываться от пива

Одним из старых и наиболее часто используемых напитков в мире является пиво.

Оно богато растительными волокнами, антиоксидантами, белком и витамином B. Потребление пива полезно для здоровья.

1. Пиво защищает почки от камней.

2. Пиво может снизить холестерин.

3. Оно богато витаминами B12, B6, B2 и B1.

4. Потребление пива снижает риск развития деменции.

5. Оно избавляет вас от стресса. По мнению экспертов, два стакана пива в день поможет избавиться от стресса и беспокойства.

6. Бутылка пива в день может сделать кожу более эластичной, блестящей и гладкой, и вы будете выглядеть намного моложе;

7. Стакан пива поможет тем, кто страдает бессонницей. Оно улучшает качество сна.

8. Это также поможет снизить риск сердечного приступа.

9. Пиво предотвращает появление сгустков крови.

10. Оно укрепляет кости.