Женщина в свои почти 80 начала ходить в тренажерку
Еще недавно эта бабушка в свои 78 лет не могла даже встать со стула без чьей либо помощи. Теперь же она регулярно ходит в тренажерный зал и даже подымает внушительный вес. Невероятно, но 2 года назад Ширли Уэбб начала ходить в спортзал. Женщина настолько втянулась в спортивный ритм и обрела хорошую физическую форму, что теперь делает упражнения регулярно, по крайней мере, 2 раза в неделю.
В свои 78 бабулька может поднять больше, чем многие из нас, молодых и сильных. Больше всего таким умениям старушки удивляются ее семья и друзья. Невероятно, но Shirley Webb из Восточного Альтона (штат Иллинойс) ходит в тренажерный зал всего лишь 2 года. Раньше ее единственным видом упражнений было - косить газон. Кроме того, она всегда с большим усилием вставала со своего кресла, и при ходьбе по лестнице вверх и вниз была вынуждена всегда держаться за перила. Именно проблемы со здоровьем и подтолкнули женщину заняться собой.
Бабушка-спортсменка решила внести изменения в свою жизнь, и пошла в тренажерный зал в попытке нарастить свою силу и улучшить физическую форму. Теперь Ширли - настоящий рекордсмен. Достижение женщины - местный рекорд Иллинойса 237 фунтов. Видео, где она берет вес, было загружено на Instagram тренером Джоном Райтом. Он написал: «Ширли 78 лет, но она может поднять 225 фунтов три раза». В своем интервью для ESPN Ширли сказала: «После занятий в спортзале, когда я ухожу, мне намного лучше, чем вначале. Я чувствую себя потрясающе».
