«Сдай кровь - спаси жизнь!»: в Николаеве пройдет акция к Неделе безопасности дорожного движения
С 16 по 22 мая в Украине проводится Неделя безопасности дорожного движения. В рамках общего плана мероприятий по проведению Недели в Николаевской областной, станции переливания крови в четверг, 19 мая, проведут акцию по донорству крови для лечения пострадавших в дорожно-транспортных происшествиях «Сдай кровь - спаси жизнь!».
Что необходимо знать, чтобы стать донором и спасти жизни людей?
Донором может быть каждый здоровый человек в возрасте от 18 лет. Не допускаются к сдаче крови лица, страдающие острыми и хроническими заболеваниями. Кроме медицинских показаний к донорству не допускаются лица, состоящие на учете в наркологическом, кожно-венерологическом и туберкулезном диспансерах.
Большинство людей могут сдавать кровь, если они:
- Чувствуют себя хорошо и хотят помочь больному человеку.
- Не имеют противопоказаний к донорству.
- В возрасте от 18 до 60 лет.
- Весом от 50 кг.
- Имеют паспорт гражданина Украины.
Перед тем, как сдавать кровь, необходимо соблюдать следующие правила:
- Накануне вечером, необходимо поужинать, при этом нельзя употреблять жирную, молочную пищу и напитки, содержащие алкоголь.
- В день сдачи крови желательно отдохнуть, легко позавтракать и не планировать на этот день серьезных дел, интенсивных физических нагрузок, прием алкоголя.
- Не желательно в этот день управлять транспортными средствами через эмоциональное возбуждение, которое бывает, как правило, у всех.
Что делать перед сдачей крови:
- Старайтесь регулярно и сбалансировано питаться, накануне сдачи соблюдайте специальную диету;
- Употребляйте побольше жидкости;
- Откажитесь от употребления алкоголя за 48 часов до процедуры;
- Воздержитесь от употребления аспирина, анальгина и лекарств, содержащих аспирин и анальгетики, за 72 часа до процедуры;
- По возможности, не курите за час до процедуры;
- Обязательно выспитесь, отдохните.
Как питаться перед сдачей крови:
- Накануне откажитесь от жирного, жареного, острого, копченого, молочных продуктов, яиц.
- Рекомендуется сладкий чай, компот, хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, соки, морсы, компоты, минеральная вода, овощи, фрукты (кроме бананов).
Соблюдение этих требований особенно важно, если вы сдаете тромбоциты или плазму.
Во время сдачи крови:
- Дайте знать в любом случае, если Вы чувствуете себя нехорошо.
- Обязательно сообщайте врачу о возможных осложнениях при сдаче.
После сдачи крови:
- Отдохните в течение 10 минут
- Съешьте легкую пищу и выпейте сладкий чай
- Если вы плохо себя чувствуете, сообщите персонал
- В течение 2-3 часов не поднимайте ничего тяжелого рукой, с которой брали кровь
- Лучше избегать интенсивных физических нагрузок в течение следующих 12 часов.
- Алкогольные напитки лучше не принимать ранее чем через 8 часов.
- Старайтесь часто и регулярно питаться в течение двух суток.
- Употребляйте повышенное количество жидкости в течение суток.
- Приходите еще раз сдать кровь через восстановительный срок.
