Перец, фаршированный рисом, в томатном соусе. Оценят даже ярые любители мяса!
Отсутствие в запасах мясных продуктов не повод отказываться от такого вкусного сезонного блюда как фаршированный перец. Начинку можно сделать вегетарианской - из риса и овощей. Получается, на мой взгляд, даже вкуснее!
Ингредиенты:
- болгарский перец - 1 шт.;
- рис - 3 ст. л.;
- красный лук -? шт.;
- морковь -? шт.;
- шампиньоны - 2 шт.;
- томатный соус? чашки (125 мл);
- соус песто - 2 ст. л.;
- соль и перец;
- зелень.
Приготовление:
- Перец разрезать на 2 половинки, удалить семена.
- В керамическую форму для запекания влить томатный соус, положить сверху половинки перца.
- Рис сварить, высыпать в миску. Добавить нарезанные овощи, специи и зелень. Перемешать и выложить в подготовленные половинки перца.
- Накрыть фольгой и поставить запекать на 35-30 минут при 400°F/200°С.
Приятного аппетита!