Ученые: Видеоигры отнимают у геймеров по 100 минут сна в неделю

Сотрудники научного центра Университета Техаса провели исследование среди геймеров и выяснили, что в среднем люди увлекшись какой-нибудь видеоигрой ложатся спать на 1,5 часа позже привычного времени. Таким образом, каждую неделю компьютерные и другие игры отнимают у людей в возрасте от 20 до 30 лет около 100 минут времени, предназначенного для сна.

Дело в том, что зачастую молодежь считает видеоигры очень увлекательным и захватывающим занятием, поэтому готова тратить на них все свободное время, включая сон. Ученые провели опрос среди почти тысячи любителей видеоигр, возраст которых в среднем не превышал 28 лет. Оказалось, что все респонденты играли в видеоигры хотя бы один раз в течение недели и потратили на них примерно 36% времени, отведенного для сна. После анализа полученных данных специалисты подытожили, что в среднем геймеры задерживаться у экранов видеоигр на 1,5 часа дольше ранее запланированного времени, что отнимает приблизительно по 101 минут сна в неделю.

Такие данные вызвали глубокую озабоченность со стороны ученых. Они настаивают рассматривать склонность человека к видеоиграм как одно из проявлений аддиктивного поведения.

Людмила Степнова