Как не заснуть за рулем в дальней дороге (ВИДЕО)
В дальней дороге обычно водители устают и начинают дремать.
Эксперт собрал несколько советов, как не заснуть за рулем и избежать опасности за рулем.
1. Остановитесь. Выйдите из авто. Сделайте зарядку. Разомнитесь. Поприседайте. Кровь начнет пульсировать, мозг заработает и можете ехать дальше.
2. Лускайте семечки. Может это и не очень эстетично, но многим дальнобойщикам спасает жизнь. Подойдет также любая другая еда. Главное -что-то жевать, чтобы не хотелось дремать.
3. Пойте. Если вы с пассажиром, пусть он вам споет. Это очень действенная штука!
4. Сейчас будете смеяться. Но работает на ура! Если вы едете в даль, не ходите в туалет.
5. Можно набрать в рот воды и так ехать.
6. Натрите себе уши. Как когда-то в школе, одноклассникам.
А вот эти распространенные способы борьбы со сном практически не работают:
Кофе
На самом деле, она бодрит не всех.
Энергетики
Вообще, противоречивый образ. Сон уйдет минут на 20-30, но каждая следующая доза уменьшает эффект от напитка.
Музыка
Часто наоборот, усыпляет. Аудиокниги - под строгим запретом, когда в дороге хочется спать!
И напоследок, самый лучший совет! Хотите спать? Остановитесь - и спите.
Напомним, эксперт объяснил, почему в Украину сейчас не придет инвестор и не построит автозавод с дешевыми авто для украинцев.
