"Скоростная" диета от звезды российской эстрапды Аллы Пугачевой
Для стихийного похудения абсолютно подходит рецепт от Аллы Борисовны.
Она не зря считается большим специалистом в области диет, Пугачева не устает экспериментировать на этом поприще. Так называемую "травяную" диету примадонна изобрела сама. Она хорошо именно для быстрого сброса килограммов, но сидеть на ней длительное время не рекомендуется.
Целый день Алла Борисовна советует пить кефирный коктейль. Готовить его нужно из полтора литра кефира пониженной жирности, огурцы и любая зелень по вашему вкусу. Каждый раз необходимо готовить свежую порцию.
Зелень надо мелко порезать, огурцы протереть на крупной терке, залить все это кефиром и перемешать. Напиток готов к употреблению.
По словам певицы, этот напиток мгновенно утоляет чувство голода. Питаться таким образом стоит не более четырех-пяти дней. Сброс лишних килограммов вам гарантирован!
Худейте на здоровье!
