Вы когда-нибудь задумывались, что именно вы курите?

Все: бросаю!

Каждый день более 3200 американцев в возрасте до 18 лет закуривают свою первую сигарету, не представляя себе, что их ждет дальше.

Многие курильщики-новички не осознают, насколько быстро их новая привычка может привести к сердечным заболеваниям, инсульту, диабету, болезням легких, а также некоторым видам рака.

Если вам интересно, почему сигаретный дым ежегодно становится причиной свыше 480 000 смертей в одних только Соединенных Штатах, достаточно взглянуть на его состав.

Одна сигарета в среднем содержит более 600 различных ингредиентов - и это не считая более 7000 химических веществ, вырабатываемых сигаретным дымом.

Возможно, узнав о том, где еще встречаются эти вещества, многие курильщики будут так шокированы, что раз и навсегда бросят курить.

«Одна из проблем с сигаретами заключается в том, что они содержать сотни добавок, которые не содержатся в листьях табака, - пишет д-р Луз Клаудио, специалист по экомедицине в Синайском медицинском училище, в своем письме сайту Medical Daily. - Все усложняется еще и тем, что при горении эти вещества образуют новые соединения, которые несут в себе дополнительный вред для здоровья».

И хотя табачные компании вроде R.J. Reynolds утверждают, что многие ингредиенты сигарет также содержатся в продуктах питания и напитках, одобренных к употреблению, некоторые из этих веществ встречаются в изделиях, которые вы ни за что не стали бы употреблять внутрь.

Возьмем, к примеру, мышьяк - неорганическое вещество, входящее в состав морилки и крысиного яда. В официальном Перечне вредных и потенциально вредных компонентов табачных изделий и табачного дыма о мышьяке сказано: канцероген, оказывает токсичное воздействие на сердечно-сосудистую систему, репродуктивные органы и внутриутробное развитие.

Некоторые из вредных веществ и химикатов, содержащихся в сигаретах, встречаются довольно часто: например, окись углерода является одним из компонентов выхлопных газов, а никотин используется в инсектицидах.

Или формальдегид - канцерогенный ингредиент бальзамирующего состава.

Названия других могут показаться менее зловещими - скажем, кадмий (действующее вещество в аккумуляторных батареях) или уротропин (часто продается под названием «сухой спирт»).

Около 70 веществ, входящих в состав сигарет, являются канцерогенами, то есть могут вызвать рак. Почти все они в той или иной степени смертельны.

«Сигаретный дым оказывает двойное влияние на кислородный поток в нашем организме, - рассказал Medical Daily д-р Брайан Тиеп, пульмонолог и специалист по легочной реабилитации медицинского центра «Город Надежды». - Во-первых, окись углерода связывает молекулы гемоглобина, препятствуя переносу кислорода красными кровяными тельцами. Во-вторых, цианид нарушает способность тканей поглощать и усваивать кислород. А без постоянного притока кислорода ткани начинают отмирать».

По данным Американского онкологического общества, не менее 30% всех смертей от рака в США вызваны табачным дымом.

Это 87% всех смертей от рака легких среди мужчин и 70% - среди женщин.

Сигаретный дым также приводит к заболеваниям легких, в том числе к эмфиземе, бронхиту и хронической обструкции дыхательных путей.

На сегодняшний день более 16 миллионов американцев страдают от болезней, вызванных курением. В Украине, понятное дело, точную цифру таких страдальцев установить пока невозможно, но вы понимаете масштабы, да?

Пожалуйста, поделитесь этим постом с друзьями. Возможно, это поможет кому-то из них бросить курить!