Раскрыта причина бессонницы

Как известно, от бессонницы страдает огромное количество людей по всему миру. После проведения ряда экспериментов американскими и турецкими учеными была озвучена вероятная причина отсутствия сна у многих людей.

Как показали результаты тестов, качество засыпания человека может зависеть от наличия спящего рядом партнера. В связи с высоким уровнем социальности современных людей это напрямую влияет на чувство безопасности спящего. В ходе исследований было отмечено, что люди, засыпающие в одиночестве, в большей степени страдают бессонницей. На подсознательном уровне отсутствие рядом спокойно спящего, хорошо знакомого человека повышает тревожность и чувство небезопасности.

Эксперимент проводился в рамках программы Midlife Development, которая направлена на исследование уровня и качества жизни в США.